Как сохранить кожу молодой

Каждому хочется, чтобы его кожа была в хорошей форме. Но время идет и вскоре мы начинаем замечать первые изменения на нашей коже: она потеряла упругость, изменила свой цвет, и начали появляться первые морщинки. И чтобы такого не случилось каждой женщине нужно начать грамотно следить и ухаживать за своим личиком. Итак, как сохранить кожу молодой.

Кожа портится из-за стрессов

Все когда-нибудь слышали такое утверждение, что “Все болезни от нервов и переживаний” – и ведь это чистая правда. Увядание кожи на нашем лице происходит в основном из-за многочисленных переживаний, во время которых все мышцы находятся в напряжении. В итоге перестает вырабатываться коллаген, так как кортизон(гормон стресса) останавливает деление клеток. В результате у нас происходит недостаток кислорода и кожа страдает. Но если все же нервное напряжение вам пришлось пережить, то тут к вам придет на помощь гимнастика лица или так называемая йога лица.

Но, к несчастью, не все зависит только от нас, и экологическую ситуацию мы исправить не в силах. Часто наша кожа подвергается вредному воздействию ветра, солнца и бесконечным перепадам температуры, которая негативно влияет на нас.

Ухаживаем за собой сами

Внимательно изучив свою кожу, мы должны определить, какой у нее тип.

Нормальная кожа – та, на которой почти не образуются черные точки и акне. Обладательницы такого типа расширением пор, жирностью и сухостью кожи.

  • Сухая кожа – очень нежная, на ней морщинки появляются уже в раннем возрасте. Такой тип кожи плохо реагирует на климатические изменения и сильно шелушиться.
  • Жирная кожа имеет очень расширенные поры. Лицо постоянно имеет жирный блеск в определенных участках кожи, на которых потом появляются черные точки .
  • Комбинированную кожу имеет большинство людей на земле. У женщин с таким типом лица жирная кожа на лбу, подбородке и на носу, но сухой в остальных местах. За таким лицом ухаживать тяжелее всего.

Главное запомнить ежедневные процедуры ухода за вашим лицом, а именно: умывание, очищение, увлажнение или питание, потом опять очищение и наконец применение ночного питательного крема. Специализированные люди в магазинах помогут подобрать уход, подходящий именно вам.

Волшебные масочки для здоровья кожи

Благодаря косметическим маскам кожа заметно меняется: приобретает свежий цвет лица, увлажняется и становится упругой. Но делать их не рекомендуется больше 2-3 раз в семь дней.

Маскочка для сухой и нормальной кож

  • 1) Растираем желток с 1/2 чайной ложкой меда.
  • 2) Наливаем 15-20 капель оливкового масла и 10-15 капель сока лимона.
  • 3) Наносим, ждем 10-15 минут и смываем теплым коровьим молочком.

Такая маска разглаживает морщинки, хорошо подпитывает и увлажняет кожу.

Маскочка для жирной кожи:

  • 1) Берем немного дрожжей (5 щепоток)
  • 2) Растираем их со столовой ложечкой сметаны или молока.
  • 3) Снимаем после ее высыхания отваром ромашки.

Эта маска поможет побороть угревую сыпь, регулирует жирность кожи.

Поход к косметологу – лучшее средство для молодости кожи

К профессиональной помощи рационально обращаться после двадцати пяти лет. Очень важно, чтобы косметолог провел процедуру чистки лица и нанес подходящие вам маски. Но маски, кстати, у косметолога резко отличаются от приготовленных дома. В них содержатся специальные вещества, которые очень глубоко попадают в клетки кожи, и соответственно лучше питают и увлажняют ее. Собственно, теперь вы знаете, как сохранить кожу молодой.

После 30 лет нужно практиковать массаж и йогу лица. А вот после 40 необходимо проводить омолаживающие процедуры, такие как ботокс или мезотерапия. Но если вы с раннего возраста будите правильно следить и ухаживать за своим прекрасным личиком, то такие меры даже не понадобятся! Ведь нет ничего приятнее и красивее свежего и ухоженного лица в любом возрасте!

Инна Шаткина

Оставить комментарий

Наверх