Рубрика: Советы

Как быстро уснуть

Как быстро уснуть

Вот уже за окном грезит рассвет, а белые овечки прыгают через изгородь, а сон все не приходит? Часы пропищали пять, а надежды на высыпание разбились вдребезги? Вот уже битых три часа вы ворочаетесь под одеялом, а глаза не сомкнуть? Не...

Как подобрать бюстгальтер

Как подобрать бюстгальтер

Сегодня я собираюсь поговорить с тобой о таком деликатном предмете дамского гардероба, как бюстгальтер. Все мы прекрасно знаем, что он является важным подспорьем в арсенале женской красоты. С помощью него можно придать груди желаемую форму, сделать линию декольте соблазнительной, а...

Лечение синдрома хронической усталости?

Всё чаще имеет место в жизни современной женщины. Определить его у себя можно по двум факторам – дневной сонливости и ночной бессоннице. Спровоцировать эти симптомы могут стресс, авитаминоз, неправильное питание, вирусы. Однако если после полноценного отдыха вы пришли в норму,...

Как научиться красиво улыбаться

Как научиться красиво улыбаться

Всегда и во все времена именно улыбка могла сделать порой и невозможное. К тем плюсам, которые есть у открытой улыбки, можно отнести то, что она нравится противоположному полу, и оказывает существенную помощь в делах, да и в целом человек становится...

Как вырабатывается грудное молоко

Как вырабатывается грудное молоко

Грудное молоко — лучшее питание для малыша. Женская грудь — настоящая фабрика по производству легкоусвояемого продукта, в котором содержатся все необходимые новорожденному витамины и микроэлементы, антитела. Эта «фабрика» начинает работу, как только женщина забеременела. Меняется гормональный фон женщины, грудь разбухает,...

Все о сцеживании и хранении грудного молока

Сложно переоценить роль грудного молока в питании и развитии детей. Задача каждой женщины в первые 1,5-2 месяца жизни маленького человека организовать грудное вскармливание таким образом, что бы процесс доставлял обоюдное удовольствие маме и малышу. Для установления лактации обычно требуется около...

Применение миндального масла: полезные свойства

Польза миндального масла для кожи подтверждена научно. Доказательство тому включение этого ингредиента в состав огромнейшего количества разнообразных косметических продуктов. Но проявить свою силу полностью оно может даже само по себе. Давайте сегодня разберемся, как правильно, а главное – максимально эффективно...

Домашний крем своими руками: правила изготовления

Доброго вам времени суток, уважаемые читательницы. Жизнь каждой женщины, не зависимо от уровня достатка или возраста, обязательно сопровождается использованием косметических продуктов. Особенную роль для нас играет крем для лица, ведь он непосредственно оказывает влияние на сохранение молодости, а значит — привлекательности....

Если бабушка не готова стать бабушкой

Если бабушка не готова стать бабушкой

Милый домик с ухоженным садом, запах цветов и ягод… Аромат свежей сдобы… Милая старушка нянчит малыша. Такую картину рисует воображение при слове «бабушка». Этакая «Арина Родионовна» Молодые родители, мужественно пережив первый год жизни малыша (а то и меньше), подустав от...

Шафран: полезные свойства и противопоказания

Где и когда появился шафран, кто первым открыл его уникальные целебные свойства? Это доподлинно неизвестно – историки считают, что он произрастал еще в каменном веке за 7 тысяч лет до нашей эры. Одними из первых полезные свойства шафрана оценили восточные...

Наверх